La mer, se baigner sans risque

Vous avez la chance d'aller à la mer cet été ? Pour un séjour sans coup dur, prenez garde à ses dangers...

L'hydrocution

L’hydrocution est une perte de connaissance causée par un refroidissement brutal, par exemple lorsqu’on passe trop vite du bronzage à la baignade. La digestion constitue un facteur de risque d’hydrocution, c’est pourquoi il est recommandé d’attendre 2 heures* après le repas avant de se baigner. Il est aussi conseillé de se mouiller la nuque, le dos et le thorax pour préparer le corps avant de s’enfoncer dans l’eau.

Les piqûres marines

Sur les plages européennes, vous n’aurez généralement que trois grands ennemis dans la faune marine :

• les oursins provoquent des piqûres très douloureuses mais ils ne sont pas venimeux. Cependant, afin d’éviter une infection, retirez les piquants au plus vite, avec une pince à épiler ou un ruban adhésif, et désinfectez ;
• les vives sont enfouies dans le sable, leur venin provoque une douleur intense, parfois un malaise. Chauffez tout d’abord l’endroit de la piqûre (eau chaude, briquet tenu à proximité) pour détruire le venin puis désinfectez et consultez un médecin rapidement ;
• les méduses ont des filaments qui entraînent des démangeaisons douloureuses. Ne vous grattez pas, lavez plutôt la lésion à l’eau de mer, sans frotter, recouvrez de sable et laissez sécher avant de rincer et de désinfecter. Sachez que même morte, une méduse conserve son pouvoir urticant plusieurs heures.

Sur les rochers et dans les zones à risque, portez des chaussures en plastique et éviter de vous baigner si la mer est infestée de méduses.

 Sources

- Conseils et recommandations, Ministère chargé de la Santé