Aux origines de la dépression

Quand tous les symptômes de la dépression sont réunis, le malade et son entourage cherchent souvent la cause de celle-ci, souvent en vain. Bien entendu, on trouve toujours des explications vraisemblables comme les difficultés financières, un célibat pesant, une incapacité(présumée) à réussir dans la vie... Si ces raisons sont parfois liées à la dépression, elles en sont rarement l’origine. Mais comme on pense ainsi expliquer cet état, on ne consulte pas et donc on ne guérit pas. En réalité, les causes de dépression ne sont pas complètement connues mais on distingue souvent des facteurs de vulnérabilité :

• Les facteurs biologiques : la dépression peut être liée à un dysfonctionnement du cerveau au niveau des neurotransmetteurs, des composés l’accompachimiques libérés par les neurones qui vont provoquer une réaction d’excitation ou d’inhibition. Dans ce cas, la structure du cerveau n’étant pas touchée, on utilise généralement des médicaments antidépresseurs afin de restaurer le fonctionnement normal du cerveau. Plusieurs études évoquent également une composante héréditaire mais aucun gène précis n’a encore été identifié.
  
  
• Les facteurs psychologiques : ils sont bien sûr complexes et nombreux mais on peut avoir d’une part des mécanismes plus ou moins anciens, mis en place à la suite de relations familiales conflictuelles dans l’enfance, de premières expériences de vie douloureuses, de traumatismes liés à un décès ou à l’effondrement d’un idéal, d’une perception de soi. Mais on peut aussi déceler des styles de comportements, comme une tendance à tout envisager avec pessimisme ou à se croire incapable de réaliser quelque chose. Par ailleurs, des événements peuvent déclencher la dépression, comme la goutte qui fait déborder le vase, une rupture affective ou un licenciement par exemple. C’est là qu’entrent en jeu les facteurs dits « de protection ». Ils peuvent être les personnes avec lesquelles nous sommes liés, qui nous soutiennent et nous valorisent, ou alors une activité personnelle importante, comme un investissement associatif. L’existence de ces éléments dans notre vie nous protège de la dépression mais quand ils sont absents, ou qu’ils disparaissent, celle-ci n’a plus d’obstacle sur sa route.