Au fil de l'équilibre

Concilier équilibre alimentaire et plaisir est possible mais pas toujours évident pour bon nombre d’actifs, surtout à l’heure du déjeuner. Chaque année, ils sont de moins en moins nombreux à rentrer déjeuner à leur domicile. Par choix, parce qu’ils préfèrent manger avec leurs collègues ou encore gagner du temps sur la pause déjeuner pour pallier des journées chargées… ou tout simplement parce qu’ils n’en ont pas la possibilité (distance, etc.).

C’est pourquoi la Mutuelle SPHERIA Val de France a créé l’exposition « Au fil de l’équilibre » qui aborde :

L’équilibre alimentaire en général; L’équilibre alimentaire de la pause déjeuner, selon différentes situations (restaurant, sandwich, panier-repas, déjeuner sur le pouce à la maison, plat cuisiné); Les bons réflexes pour consommer malin.

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Public concerné
Adolescents et adultes.

Conditions d’emprunt
Réservation et prêt gratuits. Une convention de prêt est établie entre la mutuelle et l’emprunteur.

Matériel annexe
Le guide « Au fil de l’équilibre », qui reprend le contenu de l’exposition en donnant des informations supplémentaires.

Lieux ayant déjà accueillis l'exposition
Entreprise Soprocos (02), association Nivernaise des Diabétiques (58), Lycée Jehan de Beauce à Chartres (28), Hôpital de Briare (45), Conseil Général (28)

Contact et réservation
Informations et réservation auprès de Martine CHIQUET, Assistante Prévention
Tél. : 02 38 78 74 00 – courriel : prevention@svf.fr

Réalisation
Service Prévention et service Communication de la Mutuelle Sphéria Val de France