Lutter contre la pollution intérieure

Nous passons aujourd’hui de 80% à 90% de notre temps dans des lieux clos (habitations, lieux de travail, moyens de transport, écoles…). Bien que l’on s’y sente protégé car à l’abri des intempéries, du bruit, et de la pollution extérieure, ces endroits peuvent se révéler aussi pollués que l’extérieur et renfermer de nombreuses sources de polluants.

Afin de prévenir la pollution intérieure, il est nécessaire d’identifier les sources de polluants pour les réduire en adoptant au quotidien des gestes simples de prévention :

• bien aérer 10 à 15 mn/jour quelle que soit la saison, notamment lorsque vous cuisinez ou faites sécher du linge en intérieur ;
• ventiler en permanence le logement par action mécanique (VMC : ventilation mécanique assistée). La ventilation régule aussi le taux d’humidité et permet de diminuer la concentration des polluants mais pas de les éliminer, il faut donc agir à la source ;
• ne jamais boucher les entrées d’air, grilles ou bouches d’aération et penser à les entretenir ;
• ne pas fumer à l’intérieur de lieux clos ;
• éviter le recours trop fréquent à des désodorisants, bougies ou parfums d’ambiance et respecter scrupuleusement les conditions et modes d’utilisation ;
• lors de l’usage de produits, tels que peintures, traitement de bois ou produits d’entretien, respecter les consignes du fabricant (temps de séchage, réutilisation des locaux et ventilation adaptée) :
• utiliser votre chauffage d’appoint à combustion (gaz, fioul, pétrole , bois ou charbon) seulement par intermittence et dans des locaux ventilés ;
• faire installer et entretenir les appareils de combustion par des professionnels. Il est conseillé de procéder au ramonage des cheminées et conduits d’évacuation 1 fois/an pour le gaz et 2 fois/an pour le fioul, le bois et le charbon ;
• installer des plantes dites dépolluantes dans votre intérieur, elles contribuent à éliminer certains composés volatiles toxiques présents dans l’air : Fougère de Boston, Sanseviera, etc.

 Sources

- Observatoire de la qualité de l'air intérieur (OQUAI)